top of page

Recomendaciones

  • Introduce un solo alimento a la vez, es decir no mezcles 2 alimentos o más, esto ayudara al bebe a que aprenda a reconocer sabores.

  • Al momento de comer pon junto de él, el alimento que este comiendo, por ejemplo si esta comiendo un puré de manzana pon a un lado una manzana, para que vaya relacionando los sabores con los alimentos.

  • No fuerces al bebé a que acepte o consuma una determinada cantidad de alimento, esto puede provocar que vea comer como un evento forzado.

  • Preparar los alimentos  ya sean purés, picados o en trozos no les agregues sal, azúcar u otros condimentos.

  • Promover el consumo de alimentos naturales.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

Esquema de Ablactación 

En este vídeo podrás apreciar como lactar a tu bebe, ya que es muy importante esta conexión que se establece entre la madre y el hijo, por otra parte en el otro video te menciona los beneficios sobre la lactancia materna.

En el documento anterior podrás tener más información que da la OMS sobre como alimentar a tu bebé desde que nace hasta sus primeros años de vida, considero que debes tomar en cuenta que hay ciertos alimentos que son alérgicos la familia los cuales debes evitar hasta que cumpla 2 años el niño, por otra parte si no existen estos pero se considera que alimentos mas elaborados como el chocolate se den en periodos posteriores a un año.. Esto puedes consultarlo con tu pediatra o nutriologo.

bottom of page